Hello les amis ! Aujourd’hui on va aborder un des points que je souhaite résoudre cette année : mon cycle de sommeil, quelque peu perturbé ces derniers temps ! Ou comment retrouver un cycle de sommeil normal. Le confinement, la sédentarité et le fait de travailler tard m’ont emmené, inéluctablement, vers des nuits plus courtes…
Hello mes douces ! C’est bientôt la rentrée, et il est important de faire le point sur notre organisation. Est-ce que cette année, en faisant votre introspection, vous sentez que vous avez pu réaliser tout ce que vous souhaitiez faire ? Ou vous êtes vous souvent senti submergé, voire désorganisé ? Bien souvent, cela est…
Hello mes douces ! J’espère que vous allez bien ❀ Aujourd’hui et après plus de 6 ans d’absence, je signe mon grand retour sur YouTube ! J’espère que vous serez au rendez-vous et que vous me soutiendrez dans cette toute nouvelle aventure ! J’avais essayé YouTube il y a deçà quelques années déjà, mais le blog et mes…