Dynamo Cycling le nouveau sport à la mode

Dynamo Cycling Hey les douces ! Aujourd’hui je vous retrouve pour vous parler de mon expérience Dynamo ! En provenance directe des US, Dynamo et un indoor cycling, soit du vélo en salle. Durant 45 minutes non-stop, vous allez vous donner sur un vélo, faire du cardio et du renforcement musculaire, tout en étant dirigés…

La Weekly #6

Hello mes douces ! Me revoilà avec La Weekly #6 ! C’est fou comme ça passe vite, déjà 6 semaines que je réalise ce genre d’articles et j’ai l’impression que c’était hier que je mettais ça en place… Cette semaine j’ai beaucoup couru d’une présentation presse à une autre et j’ai découvert des tas de…

Comment passer un moment cocooning parfait ?

Vous l’aurez compris, la douceur, le confort, c’est tout un mode de vie. Et je l’adopte presque au quotidien, sous forme de petits rituels tous les soirs avant de dormir. Les moments cocooning sont top pour se détendre et évacuer son stress, surtout quand la nuit commence à tomber très rapidement et qu’il fait froid…

Naturactive, ou l’art de la médecine douce

De plus en plus, je me tourne vers le bio et le naturel. Concernant ma santé, lorsque j’étais plus jeune, j’ai eu une pneumonie aiguë assez grave, et un traitement drastique violent à vivre (vomissements, somnolence, vertiges…) durant plus de deux mois. Ces médicaments ont quelque peu bousillé mon système immunitaire, et désormais lorsque j’ai…